Restaurer et préserver ton propre équilibre Body-Mind-Energy, de façon saine, durable et naturelle, pour te sentir profondement épanouie dans ta vie.

Lorsque j'ai découvert le yoga, il y a environ 8 ans, j'étais loin d'imaginer tous les changements qu'il allait m'apporter. Je cherchais une pratique physique qui me permette de garder mon corps en mouvement, m'assouplir et me tonifier.


Petit à petit, j'ai commencé à sentir que le yoga m'aidait à retrouver mon propre équilibre grâce à ces moments de régénération.

Je devenais plus confiante, plus joyeuse, plus ouverte et plus consciente de qui j'étais et ce qui me faisait vibrer.


C'est alors que l'histoire a commencée...

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Reprise des cours en salle les 11 et 13 septembre 2023

à La Chapelle du Bois et Bellême

YOGA DAY

DImanche 29 Octobre

Moulin de Radray (61)

ATELIERS chez Madame Moustache

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