Ton espace yoga en ligne dédié à préserver ton énergie sans culpabilité et oser faire de ton bien être ta priorité
TON STUDIO DE YOGA EN LIGNE POUR PRATIQUER ET PRENDRE SOIN DE TOI Où TU VEUX, QUAND TU VEUX
1 COURS DE YOGA
EN LIVE (+REPLAY)/PAR SEMAINE
On se retrouve en direct et tu peux pratiquer le replay quand tu veux.
DES ROUTINES YOGA DU MATIN
Pour commencer ta journée sur de bons pieds et de bonnes vibes.
DES SÉANCES DE DIFFÉRENTS TYPES A
LA CARTE & DES BONUS
Pour pratiquer selon ton humeur et sans te lasser.
+ UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE
Pour te sentir accompagné.e et rester motivé.e.
Tout le contenu peut être visionné sur ordinateur, tablette et téléphone pour pratiquer d'où tu veux et quand tu veux !
VOS PETITS MOTS
MON APPROCHE
Lorsque j'ai découvert le yoga, il y a environ 8 ans, j'étais loin d'imaginer toutes les transformations qu'il allait m'apporter. Je cherchais une pratique physique qui me permette de garder mon corps en mouvement, m'assouplir et me tonifier.
Petit à petit, j'ai commencé à sentir que le yoga m'aidait à retrouver mon propre équilibre grâce à ces moments de régénération.
Je devenais plus confiante, plus joyeuse, plus ouverte et plus consciente de qui j'étais et ce qui me faisait vibrer.
C'est alors que l'histoire a commencée...
Ressources Offertes
Ton guide en 6 ETAPES POUR RESTER PUISSANT.E et SEREIN.E quand on est thérapeute ou pro de l'accompagnement.
🎁 Ta Roadmap OFFERTE 🎁
Comment préserver sa vitalité au quotidien ?
Comment accompagner les autres de façon durable ?
Comment agir pour faire de ta santé ta priorité et être aussi un thérapeute pour soi-même ?
Je t'offre ce guide qui contient les étapes pour y arriver.
RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM
Newsletter
Pour recevoir ma newsletter bi-mensuelle & tout savoir sur les prochains évènements