CHALLENGE GRATUIT

5 jours : 5 séances de yoga en vidéo + ses clefs de transformation

MY SACRED WEEK

5 jours pour gouter aux pouvoirs du yoga

et transformer ta vie

Hello toi !

thérapeute, coach, accompagnante

Aujourd'hui, tu es :

  • Submergée ou à bout de nerf.
  • En manque d'énergie ou la tête pleine de sujets.
  • Le corps statique et endolori.

Et tu as envie de :

  • Te sentir puissante et apte à relever tous les défis
  • Etre en forme avec de l'énergie
  • Un corps plus libre, en bonne santé et un mental plus clair

Pour continuer de t'éclater dans ce que tu fais et garder l'amour de ton métier.


ALORS LE CHALLENGE MY SACRED WEEK EST FAIT POUR TOI !


5 sessions offertes de 15 min pour démarrer chacune de tes journées durant les 5 prochains jours, et totalement transformer ton énergie !

Ce que tu vas apprendre dans ce challenge :

  • JOUR 1 : Ce que ton corps cherche à te dire
  • JOUR 2 : Ce qui rend le yoga si différent des autres pratiques
  • JOUR 3 : La posture à adopter pour agir aussi sur ton mental
  • JOUR 4 : Comment faire pour mieux te respecter lorsque tu pratiques le yoga ?
  • JOUR 5 : Les 2 clefs à cultiver pour que le yoga transforme ta vie et ton énergie

Chaque jour, dans ta boite mail !

Ce que les participantes en disent :

A PROPOS

Bienvenue à toi, moi c'est Diane

Je suis prof de yoga, maman et entrepreneure du bien-être et je t'aide à te remettre au centre de tes priorités pour retrouver une meilleure énergie dans ta vie.


Professeur de yoga certifiée et pratiquante depuis 7 ans, j'ai à cœur de transmettre cet outil thérapeutique qui a changé ma vie, pour te permettre toi aussi de construire une vie plus alignée et respectueuse de tes besoins personnels.

Apprendre à écouter les murmures du corps, du cœur et avoir sous la mains des outils pour répondre à tes besoins. Le yoga est pour moi un chemin de reconnexion à soi et de tranformation permettant de rétablir l'équilibre indispensable à tes réussites.


Soucieuse de préserver ma propre énergie, j'enseigne des pratiques variées et modernes. Du yoga vinyasa (flow dynamique) au kriyas yoga (plus énergétique), en passant par la respiration, la méditation, le Fly yoga, l'Iyengar et le restoratif... je combine ces outils à la saisonalité pour un corps en meilleure santé et une véritable transformation du corps et de l'esprit.

5 jours

pour gouter aux pouvoirs du yoga

et commencer à transformer ta vie